В своём произведении "Шесть столпов самооценки" Натаниэль Бранден с точки зрения науки о психологии человека разбирает все аспекты самооценки. Автор определяет, что представляет собой самооценка, в чем её важность, что оказывает на нее влияние и как повысить ее уровень.
В нестабильном мире самооценка призвана давать ощущение баланса и уверенности, без которых трудно справиться с жизненными трудностями и продолжить развитие. Писатель предлагает в качестве руководства к действию свои разработанные шесть практик, которые способствуют самоутверждению внутреннего "Я". Уровень самооценки каждого человека зарождается в раннем детстве, но с каждым прожитым годом дополняется личными маленькими и большими выборами, которые делает человек попадая в ту или иную ситуацию. Прежде чем совершить поступок важно четко осознавать приблизит ли такое поведение вас к цели или нет?
Автор учит читателей уметь принимать себя, верить и надеяться на лучшее вне зависимости от усталости, подавленности и стороннему влиянию негативных событий, уметь нести всю ответственность за предпринятые действия и их последствия. Автор даёт право каждому человеку на самостоятельный выбор. Выполнять чью-то просьбу допустимо только в том случае, если вы лично этого хотите. Бранден выступает с призывом возводить цели и двигаться к ним. Важно всегда сохранять честность по отношению к себе. Не стоит прикрываться фразой "ради них", все, что мы делаем - это в первую очередь для себя.
Автор рекомендует каждому относиться к себе, как к лучшему другу. Несмотря ни на что уметь слышать себя, выстраивать внутренний диалог и следовать своим желаниям.
На сайте LimBook.net вы можете скачать или читать онлайн полную версию книги "Шесть столпов самооценки" Натаниэля Брандена абсолютно бесплатно. Мы предлагаем множество форматов - fb2, epub, mobi, pdf, txt, подходящих для самых разных устройств.
