Дэниел Гоулман в своём психологическом произведении "Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ" уверенно заявляет, что наш личный эмоциональный фон берет на себя главенствующую роль на пути к достижению успеха как в семейной жизни, так и в трудовой деятельности.
В книге автор приводит целое многообразие жизненных примеров, на основе которых можно сделать вывод, что во время принятия ответственного решения эмоции имеют не меньшее значение, чем рациональность. Гоулман раскрывает пути измерения эмоционального интеллекта. Проводит сравнение между "стандартным" интеллектом и эмоциональным, обладатели которого достигают больших успехов во многих отраслях. Стоит ли сдерживать эмоции и становиться бесчувственным существом? Или все же эмоции имеют жизненную необходимость? На эти и другие вопросы даёт ответы профессиональный психолог.
К эмоциональному интеллекту относятся пять ключевых областей: знание эмоциональной составляющей, управление, самомотивация, распознавание эмоций у других и поддержка отношений. Большинство привычек, наполняющих каждую область, поддается коррекции в лучшую сторону. Автор приводит доказательства того, что в повседневной жизни недостаточно полагаться только на результаты теста IQ. Человеку необходимо обладание определённым уровнем эмоций. Например, чтобы подавить гнев потребуется уединение, а для устранения тревоги поможет вдумчивость. Общение поможет избежать лишней депрессии.
Квинтэссенцию интеллекта на эмоциональном уровне составляет умение применять на практике одну из авторских стратегий. Каждая эмоция имеет способность к побуждению для принятия каких-либо действий.
На сайте LimBook.net вы можете скачать или читать онлайн полную версию книги "Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ" Дэниела Гоулмана абсолютно бесплатно. Мы предлагаем множество форматов - fb2, epub, mobi, pdf, txt, подходящих для самых разных устройств.
